「実家の親が、暑いのにエアコンを使いたがらない」「電気代がもったいないと言って、熱中症にならないか心配」。高齢の親御さんを持つあなたも、こんな悩みを抱えていませんか?加齢により暑さを感じにくくなる高齢者にとって、夏の猛暑は命に関わる危険があります。しかし、操作の難しさや電気代への懸念から、エアコンの使用をためらう方は少なくありません。
この記事では、高齢者がエアコンを嫌がる理由から、安全・快適に使えるエアコン選びの3つのポイントまで、プロの視点で徹底解説します。パナソニック、ダイキン、日立といった人気メーカーのおすすめ機種を比較し、購入に役立つ補助金制度もご紹介。この記事を読めば、親御さんの健康を守り、ご自身も安心できる最適な一台が必ず見つかります。
なぜ?高齢者がエアコンを使いたがらない3つの理由

高齢者がエアコンの使用をためらう背景には、単なる「我慢」だけではない、3つの具体的な理由が存在します。「電気代」「健康への影響」といった昔からの思い込みや、加齢による身体的な変化が、エアコンから遠ざかる大きな要因となっているのです。まずは、その理由を正しく理解することが、効果的な対策への第一歩となります。
「電気代がもったいない」という思い込み
「エアコンは電気をたくさん使うから、電気代がもったいない」。これは、多くの高齢者が抱く代表的な思い込みです。昔のエアコンは消費電力が大きかったため、そのイメージが根強く残っています。しかし、現在のエアコンは省エネ性能が飛躍的に向上しており、一日中つけっぱなしにしても、かつてのような高額な電気代にはなりにくいのが実情です。熱中症で体調を崩すリスクを考えれば、エアコンは健康維持に必要不可欠な設備投資と言えるでしょう。
「冷えすぎて体に悪い」という誤解
「冷房の風に直接当たると、体がだるくなる」「冷えは万病のもと」といった考えから、エアコンを敬遠する高齢者も少なくありません。確かに、急激な温度変化や冷たい風は身体に負担をかける可能性があります。しかし、最新のエアコンはAI機能が進化しており、人のいる場所や体感温度を検知して、体に優しい最適な気流を自動で送ります。室内の温度や湿度を快適な状態に保つことは、むしろ体調管理に繋がり、健康的な生活をサポートします。
加齢による体温調節機能の低下
高齢になると、暑さや寒さを感じる感覚が鈍くなり、体温を一定に保つ機能が低下する傾向にあります。本人は「まだ大丈夫」と感じていても、知らず知らずのうちに室内で脱水症状や熱中症が進行している危険性が高いのです。この身体の変化こそが、最も注意すべき点です。本人の感覚だけに頼るのではなく、室温計を設置し、エアコンを使って客観的な数値で室内環境を管理することが、命を守る上で非常に重要になります。
高齢者向けエアコン選びで失敗しない3つのポイント

親御さんのためのエアコン選びでは、単に部屋を涼しくするだけでなく、「安全」「簡単」「経済的」という3つの視点が不可欠です。万が一の事態を防ぐ「見守り機能」、誰でも直感的に使える「AI自動運転」、そして家計に優しい「省エネ性能」。これらのポイントを押さえることで、高齢の親御さんも、見守る家族も、双方が安心して快適な毎日を送れるようになります。
①万が一を防ぐ「見守り機能」で安心
離れて暮らす親御さんの部屋の状況は、常に心配の種です。そこでおすすめなのが「見守り機能」を搭載したエアコンです。この機能があれば、室温が設定した温度以上に上昇すると自動で冷房運転を開始したり、家族のスマートフォンに通知を送ったりできます。熱中症のリスクを未然に防ぎ、万が一の時もすぐに気づけるため、見守る側の安心感も大きく変わります。親御さんの安全を第一に考えるなら、絶対に外せない機能です。
②操作が簡単な「AI自動運転」が便利
ボタンがたくさんある複雑なリモコンは、高齢者にとって使いこなすのが難しい場合があります。そこでおすすめなのが「AI自動運転」機能を搭載したモデルです。ボタン一つで、AIが室内の温度や湿度、人の活動量などをセンサーで検知し、最適な運転モードを自動で選択してくれます。面倒な設定や操作が一切不要で、常に快適な室内環境をキープできるため、リモコン操作が苦手な親御さんでも安心して手軽に使うことができます。
③電気代を抑える「省エネ性能」をチェック
「電気代がもったいない」という親御さんの心配を解消するためには、高い省エネ性能が欠かせません。エアコンの省エネ性能は、「APF(通年エネルギー消費効率)」という数値や「省エネ基準達成率」で確認できます。数値が高いほど効率が良く、年間の電気代を抑えることができます。日立の白くまくんXJシリーズは年間電気代が約17,670円と非常に経済的です。初期費用は少し高くても、長期的に見れば省エネモデルを選ぶ方がお得になるケースが多いです。
高齢者におすすめのエアコン5選

ここでは、高齢者に特に嬉しい「見守り機能」や「簡単操作」に優れたエアコンを、人気の3大メーカーから厳選してご紹介します。パナソニック、ダイキン、日立、それぞれのメーカーが持つ独自の強みや特長を比較し、親御さんのライフスタイルやご家庭の環境に最も適した一台を見つける手助けをします。ぜひ、エアコン選びの参考にしてください。
![]() 三菱電機 霧ヶ峰Zシリーズ | ![]() 東芝 大清快U-DRシリーズ | ![]() パナソニック エオリア Xシリーズ | ![]() ダイキン ルームエアコン AXシリーズ | ![]() 日立 白くまくん XJシリーズ | |
特徴 | AIが先読み、我慢しない快適空間 | 体に優しい風で、電気代も優しい | 電気代も家族も、自動で見守りずっと安心 | 快適も清潔も、すべておまかせ | 掃除いらずで、いつでもきれいな空気 |
販売先 |
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三菱電機 霧ヶ峰Zシリーズ
三菱電機の「霧ヶ峰Zシリーズ」は、最新のAIがあなたの気持ちを察して、お部屋の温度や風向きを自動で調整します。暑い・寒いを我慢することなく、いつでも心地よい空間で健やかにお過ごしいただけます。
賢いAIが、あなたを見守り自動調整
人の気持ちをくみ取る賢いAIを搭載。部屋にいるあなたの「ちょっと暑いな」「少し肌寒いな」という体感温度の変化をエアコンが先回りして察知します。面倒なリモコン操作なしで、常に最適な室温を保ちます。
お部屋の空気をきれいに保つ清潔機能
健康に気を遣う方には嬉しい、空気清浄機能も充実しています。目に見えないウイルスや花粉などを抑制し、お部屋の空気をきれいに保ちます。きれいな空気の中で、安心して深呼吸できる毎日をお届けします。
家計にやさしい、優れた省エネ性能
一日中つけっぱなしでも安心の、高い省エネ性能も「霧ヶ峰Zシリーズ」の自慢です。月々の電気代を気にすることなく、一年を通して快適な室温で過ごせます。環境にも家計にもやさしい、賢い選択です。
こんな人におすすめ
- 細かい温度設定が苦手な方
- 健康のため空気をきれいにしたい方
- 夏の電気代が気になる方
これからの季節、体調管理はとても大切です。我慢のいらない快適な毎日を、「霧ヶ峰Zシリーズ」で始めてみませんか。あなたとご家族の心地よい暮らしを、賢いエアコンがそっと支えます。ぜひご検討ください。

東芝 大清快U-DRシリーズ
「大清快U-DRシリーズ」は、体に優しい風と高い省エネ性能で、毎日の暮らしを快適にします。夏の厳しい暑さや冬の凍える寒さからあなたを守り、気になる電気代もしっかりと抑えてくれる頼もしい一台です。
冷えすぎない、体に優しい「無風感」
直接風が当たらないので、手足の冷えや体のだるさを感じにくいのが特長です。まるで高原にいるかのような心地よい涼しさで、お部屋全体を快適な温度に保ちます。お休みになる時も安心してぐっすり眠れます。
驚きの省エネ性能で家計を応援
「省エネ大賞」を受賞した確かな技術で、無駄な電気を賢く削減します。人のいる場所を見分けて運転を自動で調整するため、意識しなくても電気代の節約につながります。年間の出費を考えると大きな差になりますよ。
お部屋の空気をいつもきれいに
エアコンを使いながら、お部屋の空気をきれいにできる優れものです。目に見えない菌や嫌な臭いをしっかり除去。きれいな空気の中で、毎日を気持ちよく、健やかにお過ごしいただけます。お孫さんが遊びに来ても安心です。
こんな人におすすめ
- エアコンの風が苦手な方
- 毎月の電気代を抑えたい方
- お体の健康に気を配る方
今年の夏と冬は、「大清快U-DRシリーズ」で、我慢しない快適な毎日を過ごしませんか。体への負担も家計への負担も軽くして、心穏やかな時間を手に入れましょう。あなたとご家族の笑顔のために、ぜひご検討ください。

パナソニック エオリア Xシリーズ
パナソニックの新しいエアコン「エオリア Xシリーズ」は、皆様の暮らしに優しく寄り添います。最新技術で電気代をぐっと抑え、夏の厳しい暑さから体を守る見守り機能も搭載。一年中、経済的で快適な室温を保ち、健やかな毎日を応援します。
つけっぱなしでも安心。驚きの省エネ性能
新開発の心臓部により、冷房運転中の電気の無駄を大幅に削減しました。「エアコンは電気代がかかる」という心配はもう不要です。暑い夏も寒い冬も、我慢することなく一日中快適な室温で過ごせるので、心穏やかな毎日を送れます。
お部屋を自動で見守る、かしこい安心機能
お部屋の暑さを感知すると、エアコンが自動で運転を開始してくれるので、うっかり消し忘れたり、つけ忘れたりしても安心です。ご自身はもちろん、離れて暮らすご家族にとっても、大きな安心に繋がる大切な機能です。
お手入れ簡単で、いつでもきれいな空気
面倒なフィルター掃除の手間を減らす、自動おそうじ機能がついています。ボタンひとつで内部をきれいにしてくれるので、いつでも清潔です。さらに、パナソニック独自の「ナノイーX」が空気をきれいにし、お部屋の気になるにおいも抑えます。
こんな人におすすめ
- 電気代を気にせず過ごしたい方
- 夏の熱中症対策をしたい方
- 手入れの手間を減らしたい方
「エオリア Xシリーズ」は、皆様の健康と安心、そして経済的な暮らしを第一に考えて作られました。この一台が、これからの毎日をもっと快適で心豊かなものにします。次の夏からは、我慢しない快適な生活を始めませんか。

ダイキン ルームエアコン AXシリーズ
「ダイキン ルームエアコン AXシリーズ」は、難しい操作なしで一年中快適な室温を保ちます。かしこいAIが自動で運転を調整するので、どなたでも簡単にお使いいただけます。信頼のダイキン製で、安心してお過ごしいただけます。
かしこいAIでいつでも快適
難しい設定は不要です。AIが自動でお部屋の状況を判断し、最適な温度と湿度に調整します。暑い夏も寒い冬も、ボタンひとつで心地よい空間が広がり、体への負担を和らげます。
体にやさしい、やわらかな風
冷たい風が直接体に当たると、体調を崩す原因にもなりかねません。「ダイキン ルームエアコン AXシリーズ」は、風が直接体に当たりにくい設計です。やさしい気流がお部屋全体を包み込み、穏やかで快適な時間を過ごせます。
面倒なお手入れは、エアコンにおまかせ
高い所にあるフィルターのお掃除は大変ですよね。このエアコンならフィルターを自動でお掃除する機能が付いています。手間をかけずにいつでも清潔な空気を保てるので、安心してお使いいただけます。
こんな人におすすめ
- 機械の操作が苦手な方
- 快適な室温で過ごしたい方
- エアコンの手入れが大変な方
これからの毎日を、もっと心地よく、健やかに過ごしませんか。信頼と実績のダイキンが、あなたのお部屋に最高のくつろぎをお届けします。この機会に、ワンランク上の快適な暮らしを手に入れてください。

日立 白くまくん XJシリーズ
「白くまくん XJシリーズ」は、一年を通して快適な室温を保ち、お部屋の空気をきれいにします。面倒なフィルター掃除の手間もありません。体に優しく、心穏やかな毎日をお届けする、頼れるエアコンです。
面倒なお手入れは、エアコンにおまかせ
高い場所にあるフィルター掃除は大変ですよね。「白くまくん XJシリーズ」は、内部を自動できれいにする機能を搭載。ホコリやカビの心配を減らし、いつでも清潔な風をお届けします。もう大変な掃除は不要です。
お部屋の空気をきれいに保ち、健康をサポート
独自の空気清浄機能で、目に見えないホコリや花粉などを捕まえます。きれいな空気は、健やかな毎日の基本です。お部屋で過ごす時間がもっと心地よく、安心できるものになります。深呼吸したくなる快適さです。
夏の暑さ、冬の寒さから優しく守ります
厳しい夏の猛暑や冬の凍えるような寒さでも、お部屋を快適な温度に保ちます。体に負担をかけない優しい風で、一日中快適に過ごせます。高い省エネ性能で、電気代の心配も少なく、家計にも優しい一台です。
こんな人におすすめ
- エアコンの掃除が大変な方
- お部屋の空気を清潔にしたい方
- 夏の暑さ、冬の寒さが苦手な方
この一台があれば、季節の変わり目も安心です。清潔な空気と快適な室温で、ご自宅が一番の場所に。大切なご家族とご自身のために、「白くまくん XJシリーズ」で、もっと健やかな毎日を過ごしませんか。

エアコンの購入・設置に使える補助金制度を解説

省エネ性能の高いエアコンへの買い替えは、環境に優しく電気代の節約にも繋がりますが、初期費用が気になるところです。そこで活用したいのが、国や自治体が実施している補助金制度です。条件に合うエアコンを購入・設置することで、費用の一部が助成される場合があります。購入前に、お住まいの地域で利用できる制度がないか確認してみましょう。
国や自治体の補助金制度をチェック
現在、省エネ家電の購入を支援する補助金制度は、国や様々な自治体で実施されています。特に、高齢者世帯を対象とした独自の助成事業を行っている市区町村も少なくありません。例えば、富山市の「富山市高齢者エアコン購入費等助成」のように、特定の条件を満たすことで購入費用の一部が補助されます。お住まいの自治体のホームページや広報誌で「高齢者 エアコン 補助金」などのキーワードで検索し、最新情報をチェックすることが重要です。
申請方法と知っておきたい注意点
補助金を利用するには、定められた申請手続きが必要です。一般的に、対象となる製品の購入後に、申請書や領収書、保証書のコピーなどを提出します。注意点として、補助金には予算の上限が設けられており、申請期間内であっても予算に達し次第、受付が終了してしまうことが多いです。また、対象となるエアコンの省エネ基準なども細かく定められているため、購入前に必ず要件を確認し、計画的に進めることをおすすめします。
まとめ:最適なエアコン選びで親の健康を守ろう

高齢の親御さんを夏の熱中症や冬のヒートショックから守るためには、エアコンによる適切な室温管理が欠かせません。「見守り機能」で万が一に備え、「AI自動運転」で操作の負担を減らし、「省エネ性能」で経済的な心配を解消する。この3つのポイントを基準に選ぶことで、親御さんも家族も安心して快適に過ごせるようになります。この記事で紹介した情報を参考に、ご家族にとって最適な一台を見つけ、親御さんの大切な健康を守りましょう。
高齢者のエアコン利用に関するよくある質問

最後に、高齢者のエアコン利用について、多くの方が抱える疑問や質問にお答えします。正しい知識を持つことで、より安心してエアコンを活用できるようになります。
高齢者のエアコンの適切な設定温度は?
厚生労働省は室温28℃以下を推奨していますが、これはあくまで目安です。外気温との差が5℃以内になるように設定し、本人が「少し涼しい」と感じるくらいが快適な温度です。湿度も50%~60%に保つと、より過ごしやすくなります。直接風が当たらないように風向きを調整することも大切です。
高齢者のエアコン設置に補助金はありますか?
はい、国や多くの自治体で、省エネ性能の高いエアコンの購入や、高齢者世帯のエアコン設置に対する補助金・助成金制度が用意されています。お住まいの市区町村の役所のホームページなどで「高齢者 エアコン 補助金」と検索し、最新の情報を確認してみてください。申請期間や予算に限りがある場合が多いので、早めのチェックがおすすめです。
エアコンを嫌がる親をどう説説すればいい?
まずは理由を傾聴し、その不安を解消する情報を提供することが大切です。「電気代」が理由なら最新機種の電気料金の安さを、「体に悪い」という思い込みにはAIによる優しい気流制御の機能を説明しましょう。その上で、熱中症は室内でも起こる危険なものであるという客観的な事実を伝え、健康を守るための「お守り」として設置を提案するのが効果的です。
エアコンを一日中つけっぱなしにしても大丈夫?
最新の省エネエアコンの場合、こまめに電源をオン・オフするよりも、つけっぱなしの方が電気代は安くなる傾向があります。エアコンは起動時に最も多くの電力を消費するため、室温を一定に保つ連続運転の方が効率的です。特に猛暑日は室温の急上昇を防ぐためにも、つけっぱなしでの使用を推奨します。
夜間にエアコンを使うときの注意点は?
就寝中の冷えすぎは体調不良の原因になります。タイマーを2~3時間に設定するか、設定温度を28℃程度と少し高めにして朝まで運転するのがおすすめです。直接体に風が当たらないよう、風向きは上向きやスイングに設定しましょう。冬場の暖房使用時は空気が乾燥しやすいため、加湿器を併用したり、高齢者向けの暖房器具選びの記事も参考に乾燥対策を心がけたりすることが大切です。