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はじめに：日々に「楽しみ」と「生きがい」を見つけて、もっと充実した毎日へ 定年退職や子育てが一段落し、ご自身の時間が増えたものの、「毎日が同じことの繰り返しで張り合いがない」「何をして過ごせばよいのか ...

「たまには気分を変えて、親と一緒に外食を楽しみたい」という気持ちはあっても、高齢の親との外食ではお店選びに悩んでしまうことが多いのではないでしょうか。 「硬いものは食べにくいかな」「段差があると危ない ...

はじめに：高齢者の話し相手ボランティアに興味をお持ちのあなたへ 「誰かの役に立ちたい」「空いている時間を有意義に使いたい」そうお考えの方で、高齢者の話し相手ボランティアに関心を持った方も多いのではない ...

人生100年時代と言われる現代、60代、70代、80代からの第二の人生をいかに豊かに過ごすかが重要になっています。そんなシニア世代の皆様に、私たちは「漫画」という素晴らしい娯楽をお勧めします。漫画は単 ...

はじめに：枕を変えるだけで睡眠は変わる？高齢者にこそ枕選びが重要な理由 「最近、夜中に目が覚めてしまう」「朝起きると首や肩が凝っている」といったお悩みはありませんか？ 年齢とともに身体は変化するため、 ...

年齢を重ねると、今まで使っていた洗濯機の操作が複雑に感じたり、洗濯物の出し入れで腰に負担を感じることが増えてきませんか？文字が小さくて見えにくい操作パネルや、絡まった洗濯物を取り出す作業は、日々の洗濯 ...

「最近、車の乗り降りが少し大変になってきた…」「親を病院に連れて行くとき、乗り降りに時間がかかってしまい、申し訳なく感じる…」そんな悩みを抱えていませんか？年齢を重ねるとともに、車の乗り降りは知らず知 ...

「実家の親が、何度教えてもテレビやエアコンのリモコンをうまく使えない」「暑い日なのにエアコンをつけず、熱中症が心配」…。高齢の親を持つご家庭で、リモコンの操作は共通の悩みではないでしょうか。 しかし「 ...

はじめに：快適な睡眠が高齢者の元気な毎日を支える 年齢を重ねるにつれて、腰の痛みや夜中の目覚め、ベッドからの起き上がりに苦労するといった睡眠の悩みは多く聞かれます。その原因は、もしかしたら毎日使ってい ...

はじめに：高齢者のトイレ問題、一人で抱えていませんか？ 高齢のご家族がトイレを汚してしまい、毎回の掃除に心身ともに疲れ果ててしまう…。これは、在宅介護を行う多くのご家族が直面する、非常に切実な悩みです ...