ライフエンディング情報サイト

: 生活

風船バレー高齢者向け完全ガイド｜ルールから効果まで7つのポイント

高齢者の身体機能向上や認知症予防に効果的な風船バレーですが、正しいやり方や安全面のポイントが分からず、導入に踏み切れない方も多いのではないでしょうか。この記事では、高齢者向け風船バレーの基本ルールから ...

: 終活・エンディングノート

終活は40代から始めるのがベスト！ミニマリスト思考で進める6つの準備方法

40代は、親の高齢化や身近な人との別れを経験し、ご自身の人生を深く見つめ直す機会が増える年代です。「終活はまだ早い」と感じつつも、将来への漠然とした不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。実は、 ...

: 介護・見守り

ネコリコの評判は？1年使用レビューで分かった見守り効果と口コミを徹底解説

離れて暮らす高齢の親の安否が気になるものの、頻繁に連絡するのは気が引ける、という悩みを抱えていませんか。ネコリコの見守りサービスなら、月額550円（まもりこ）からという手頃な料金で、プライバシーに配慮 ...

: 生活

高齢者脳トレに笑いを取り入れる26%認知症リスク低減の効果的プログラム例

高齢者向けの脳トレがマンネリ化し、参加者の反応が薄いとお悩みではありませんか。笑いを取り入れた脳トレは、楽しさだけでなく、認知症リスクを26%も低減すると科学的に証明されています。この記事では、大阪 ...

: 介護・見守り

auかんたん見守りプラグの評判は？口コミから分かるメリットとデメリット

離れて暮らす高齢の親の安否が気になるものの、頻繁に連絡を取るのは親子ともに負担に感じていませんか？見守りサービスを検討しても、カメラ付きは監視感が強く、親が嫌がる可能性もあり選択に迷ってしまいます。 ...

: 飲食・宅食

高齢者向け宅配弁当おすすめランキング10選！美味しくて栄養バランス抜群

高齢になると買い物や調理が負担になり、栄養バランスの良い食事を毎日用意するのは大変です。遠方に住むご両親の食事や安否が心配な方も多いのではないでしょうか。宅配弁当は、こうした悩みを解決する便利なサービ ...

: 生活雑貨・日用品

高齢者におすすめのヘアブラシ7選！静電気防止で髪に優しい豚毛・天然素材の選び方

年齢を重ねると、髪が細くなったり、静電気で広がりやすくなったり、頭皮の乾燥が気になったりと、さまざまな髪の悩みが出てきます。特に高齢者の方にとって、従来のヘアブラシでは刺激が強すぎたり、握力の低下で使 ...

: 終活・エンディングノート

終活本おすすめ10選！初心者向け人気ランキング【2025年最新版】

人生の最期に向けた準備である「終活」について、何から始めれば良いか分からず悩んでいませんか。エンディングノートの作成や相続、生前整理など、やるべきことが多くて戸惑う方も多いでしょう。この記事では、最 ...

: 介護・見守り

見守りカメラを高齢者が嫌がる5つの理由と納得してもらう解決策

高齢の親を持つ家族にとって、親の安全確保は非常に重要な課題です。しかし、見守りカメラの設置を提案すると、「監視されているようで嫌だ」と拒否されるケースは少なくありません。ある調査では3割以上の人がカメ ...

: 生活

高齢者の一人暮らしに生きがいを見つける5つの方法と孤独解消のコツ

定年退職後や配偶者との別れを機に、毎日の時間を持て余してはいませんか。一人で過ごす時間が増えると、何をすれば良いか分からなくなり、孤独や虚しさを感じてしまうことも少なくありません。この記事では、一人 ...

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